マスク し て 寝る 頭痛


マスクを着用しよう 喉が弱い人にとっての最強防具がマスク 外気が喉に入り込むと 潤いで包まれていた粘膜が乾燥してしまいます なので細菌から喉を守るというよりは 喉の乾燥を防ぐための対策 として着用しましょう 喉の粘膜を常に潤いで満たしておくためにも外出時. ヽ-__ よい子は寝る時間だ.


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